Посоветуйте беговую дорожку для дома ?!))

Question

Ольга · Answer

Я ходовую купила, у неё максимум 6 км в час, хожу потихоньку, вчера поняла что 5 км без передышки не тяну, бедро болит.

Дарья · Answer

Клевая ямагучи, которая складная. У подружки дома (регулярно бегает, кстати )
А вообще, Элипс лучше, большее количество мышц работает

Валерия · Answer

Купите стул и вешайте вещи на него😄

Милана · Answer

@l_igoshinaa, и как им?)) Есть плюсы в нем вообще?)

Валерия · Answer

@milana23., папа иногда ездит, но у него проблемы с ногами, чисто размяться. А так чтобы тренить до потери пульса, никто из нас ни разу не занимался. Девушка правильно написала эллипс будет эффективнее, на немного множество мышц задействуется

Екатерина · Answer

Самый толковый совет 🤣

Комментарии