Сколько часов в сутки ваши дети 6-ти лет спят ? Что то я загоняюсь в очередной раз, что моя мало спит.
Моя ложится часов в 10. Просыпается в половину 7-7, сама. Когда спит в саду, когда нет
Сейчас полярка идет и стараюсь не позже 11лолить , но это так с трудом дается , не хочу и все. спать ...
С 21.30 до 7.30 стараюсь, чтобы спала, но бывают и сдвиги в сторону меньшего сна( особенно в выходные ( дневного сна нет с 3,5 лет
С 22:30 примерно и до 7;40, когда в сад. Если без сада, то примерно до 8-8:30 спит
Моему почти 6. Будни с 22:30 до 8:00, днем еще в саду спит.
В выходные днем не спит. Ложился в 22:30-23:00 спит до 9:30-10:30
Ой я в этом вопросе жестка , летом как хотите так и тусуйтесь. А времена сада школы , отбой ДО 21.00 то есть в 20.40-20.50 по кроватям
Ниче не знаю, начинается мое время , и как итог дети адекватно не перевозбужденные , какие то психически здоровые что ли , и я в свою очередь все убрала посмотрела сериал и в 22 с копейками тоже легла , мне важен режим
Подъем в 7.30
У меня тоже с временем отбоя жестко, до 21.30 спит уже. Но встает рано всегда, с самого рождения. Летом и в 5 иногда вставала, сейчас думала к зиме начнет побольше спать, но нифига. Может и в 6 встать и даже до шести. Вот и думаю, это она высыпается так или это от недосыпа нервная система ее так шалит
Днем не спит же ? Вот дочка ближе к вашему, спит с 9.30 до 6.00-6.30. Днем спать не хочет. Последние дни говори что чувствует себя как будто во сне, я начала переживать , что это от усталости и недосыпа, хотя бодрая в принципе в течение дня.
@titowa.as днём не спит. Бывают дни когда спит чуть больше,но классически так,я тоже иногда переживаю,но не получается больше .
По будням ложимся в 22, встает в 7. На выходных ложится 22-23:00 встаёт не знаю, я позже встаю