Ой я в этом вопросе жестка , летом как хотите так и тусуйтесь. А времена сада школы , отбой ДО 21.00 то есть в 20.40-20.50 по кроватям
Ниче не знаю, начинается мое время , и как итог дети адекватно не перевозбужденные , какие то психически здоровые что ли , и я в свою очередь все убрала посмотрела сериал и в 22 с копейками тоже легла , мне важен режим
У меня тоже с временем отбоя жестко, до 21.30 спит уже. Но встает рано всегда, с самого рождения. Летом и в 5 иногда вставала, сейчас думала к зиме начнет побольше спать, но нифига. Может и в 6 встать и даже до шести. Вот и думаю, это она высыпается так или это от недосыпа нервная система ее так шалит
Днем не спит же ? Вот дочка ближе к вашему, спит с 9.30 до 6.00-6.30. Днем спать не хочет. Последние дни говори что чувствует себя как будто во сне, я начала переживать , что это от усталости и недосыпа, хотя бодрая в принципе в течение дня.