Чат мотивации: худеем и поднимаем настроение?
Всем привет девчата. У меня появилась идея для тех кто хочет похудеть или просто поднимать себе настроение. Вот такая идея : создать чат в телеграмме мотивации похудей и поднимай настроение. Как вам такое? Кто хочет в тг канал мотивации пишите в лс
Комментарии
А я думаю хорошая идея. Я участвовала в таком, было 10 девочек, друг друга поддерживали, вместе легче было, когда видела, что результаты у всех есть, булку вечером не ела) думаю, тот кто хочет похудеть, то сработает.
@mama_lapochki_dochki_i_dvyh_sinochkov нисколько. Было 3 приема пищи. Ела на 1475 кк. Бжу тоже соблюдала. За три недели сбросила 3 кг, делала 15мин тренировки через день.
@natnovi, очень круто , пусть так и будет продолжаться и будок по вечерам не будет 💪🏻
А чем мотивировать будете ? Тип плюс на весах, завтра с этим справишься ? Вообще не понимаю их смысла , есть у меня таких две группы , где худеют сОма , но в одной уже два года и так никто сОма не похудел , а топчутся на месте или в плюс идут
Да никто не смотивируется, это все временно. Проверено на себе.
Я вот иду с завтрашнего дня в Жиротоп и то с моей силой воли сомневаюсь что дойду до финала.
@innesochka, я туда еще только иду, ничего не могу пока рассказать и оставить свое впечатление.
Я хочу попробовать, только немножко позже))