Странные ощущения в животе

Всем привет) подскажите пожалуйста, сегодня какое-то странное ощущение будто в животе что-то тяжелое и вниз давит, это так и должно быть? Живот мягкие, не больно, вот именно будто тяжелое внутри живота вниз давит😅 и лежа ногу левую больно поднимать, вот будто в районе яичника больно, это тоже нормально?😅когда просто лежу не больно, хожу тоже не болит
В первый раз 🤰🏻 ничего не понятно, а в интернете читать не хочется, а то там такого ужаса можно начитаться