8 кг за беременность: питание без жареного и жирного, как самочувствие? Хондроз, подушка, бандаж, подготовка к рождению

Прибавка с начала беременности +8 кг при питании сбалансированном и без жирного, жареного. Ну быть мне колобком значит 😅

Сложновато долго ходить и хондроз даёт о себе знать

В остальном отлично, отёков нет.

Подушка для беременных ушла жить в зал, с моей шеей слишком низкий подъем, вернула ортопедическую подушку.

Бандаж при ходьбе облегчает нагрузку с поясницы, но в целом пользуюсь далеко не ежедневно.

Для малыша уже есть кроватка, коляска, пеленальный столик, горка для купания и одежда. Остались мелочи.

Завтра на работу, отпуск закончен. Посмотрим как я буду вывозить. Осталось совсем немного до конца года и начала декрета ❤️