mi00
ayyy
Оҕо утуйар режимин туһунан: күҥҥэ 1,5-2 чаас утуйар уонна киэһэ 7:30 утуйар, бу нормальнай дуо?
уолум эбиэккэ 1,5-2ч курдук утуйар онтон киэьээ 7:30 утуйардыы утуйар, уонна 8ка игин туран келер, аьара ор утуйар дуу или нормально ду?🫢аччыктыа деммин аьатабын оссо
1
Комментарии
Биьи эмиэ биир рэ дневнойдаахпыт 2-2:30 час утуйабыт, на ночной 9:30-10 утуйар и утром эмиэ 9:30-10 турабыт, уут биэрэбин утром 5-6ч😅 садикка барарбытыгар утуйа хааллын диэн, а то ого корооччубут утуйан хааллаччык
Нравится Ответить
Биьи огобут в вашем возрасте иккитэ кунус утуйааччы 🥴 утром 9ка турар уонна 11-12ч утуйааччы 1,5ч инин онтон в 4ч утуйааччы второй сон 2ч не меньше потом ночной 22ч утуйааччы 😅 Тоже любитель поспать, ему такой режим нравился ол иьин сылдьааччы 😅🤗