Диета на ГВ: опыт мам
Соблюдали ли диету на ГВ?
Кто-то ест всё, что душа пожелает, кто-то убирает молочку, кто-то вообще на воде/гречке/огурцах.
Поделитесь своим опытом, пожалуйста ☺️
Комментарии
Когда старшую родила наверное месяц соблюдала диету 🤦 потом ела все что хотелось. С младшей вообще не заморачивалась, ни какой диеты не соблюдала 🤭
Кушала все, кроме молочки , потому что у ребенка по анализам 💩 была ЛН
А этот анализ сразу сдавали? Или как-то поняли, что нужно проверить?
@lady_-_-_, в месяц сдавала. Дочь была беспокойна, кричала, газики, колики постоянные
а я также слушала всех мамочек которые говорили что кушать можно все, вот и не знала🥲
Педиатр сказала сдать анализ 💩 на углеводы и бак посев кала(там вообще болезнь нашли)
@vikkisi, спасибо что поделились опытом) буду иметь в виду
Ела все в меру, какие то продукты просто аккуратно вводила в рацион, и смотрела реакцию. Ничего не происходило
Со старшим как дура сидела на гречке и воде ... И колики и прыщики - все было...
С дочкой забила на диету... И колики и прыщики - все было...
Сейчас не соблюдаю...
Питание должно быть разнообразным.
Единственное что, я не пью кофе, не ем сильно острую пищу ...
Ела всё. Если бы пришлось ограничивать, то мои и без того непродолжительные ГВ свернулись бы за один день
С сыном сначала диета. Каждый новый продукт вводила аккуратно. Итог - дикие колики до полу года.
С дочкой ела все. Итог - с животико проблем особых не было.
@lady_-_-_ это просто стечение обстоятельств. Сын у меня тяжело переносил плохую погоду, туманы, полнолуние. До года каждый день два часа просто орал. Ровно два часа. После этого замолкал и засыпал
@small-87, ох, боюсь представить какого Вам было 😞 Вы огромная молодец
@lady_-_-_ да ниче. Пережили. Не самое страшное в жизни. Плюс сын папин был. Как только муж приходил с работы - сразу к нему на руки перебирался )))
Ела всё, но аллергены по чуть-чуть и не вместе, смотрела за реакцией и увеличивала порцию
Все ела, включая чипсы, фастфуд, газировку и тд. Все отлично: ни коликов, ни проблем с животом не было
Не соблюдала
Просто ела правильно без фастфуд фуда дешевого
Составы читаю еще до беременностей, так что просто нормальное ПП:
Ну то есть фрукты, овощи, мясо, рыба, морепродукты, крупы
Без сосисок(это не ем в принципе)
А так кофе пила каждый день
Кормила с рождения и до 2 лет
Вот про кофе тоже у меня вопрос. Я его пью всю жизнь и беременность не исключение. Не реагировал ли новорожденный? Сразу кофе пили или ждали какое-то время?
@lady_-_-_, абсолютно не реагировал
Пила капучино бывало по 2 в день во время прогулок по парку
Ребенок спокойный с рождения(но я без сосок и бутылочек, те грудь в неограниченном количестве, может поэтому)
Обе беременности кушала то, что захочу)
На второй день в роддоме пила яблочный сок и ела печенье ореховое))
Но я и в беременность ела всё)
Ничего не вводила.
Не было колик ни с одним ребенком)
@lady_-_-_ ниже вопрос про кофе, тоже отвечу.
Пила каждый день на ГВ, реакций никаких не было)
@n.nata_nova, а кофе начали пить сразу? Или выжидали какое-то время?
@lady_-_-_ сразу же)
Получается как домой приехала)
Сначала соблюдала диету, потом потихоньку вводила продукты и смотрела по ребёнку. Потом уже ела всё .
Считаю, что стоит быть аккуратной с цитрусами, шоколадом, орехами, морепродуктами, кофе, медом, клубникой, и пр. Вводить это по чуть-чуть и наблюдать за ребенком. А нейтральные продукты (курицу там, кашу, картошку, хлеб) можно сразу и сколько угодно.
неа, вообще не соблюдала, просто ела все в меру, ну и под рукой и полисорб и фенистил были всегда)