valera.griboedova
Валерия Грибоедова·В ожидании первенца
Нашла отличные витамины, кому интересно узнать подробности? Делюсь опытом и советами!
Нашла хорошие витамины, кому интересно 😊🙏
1
Комментарии
А не сфоткаете обратную сторону с составом и дозировкой?🙏 особенно В комплекс интересует
Нравится Ответить
@valera.griboedova, спасибо, посмотрела. Магния этой баночки на месяц максимум, в 1капс всего 100мг, но для глицината вполне неплохая цена. А вот бэшки не очень, синтетические формы. Лучше найти в12 в форме метилкобаламин, а в9 либо в метилфолат, либо 50/50, дозировки тоже такие себе. От того и цена такая. Хорошие бэшки не могут стоить так дёшево
Нравится Ответить
@home_yulia_ а как определить что состав синтетический ?
Нравится Ответить
@_katrin_86, цианокабаламин и фолиевая кислота это синтетические формы В12 и В9, их лучше всего избегать
Нравится Ответить
ссылка
ссылка