Лецитин тоже вроде помогает

Заучивать стихи) я учу суры. Помогает. А вообще вроде йод пьют. Но сначала анализы сдать

Омега

Форевер Фокус и Омега от Форевер 🔥

Йод и глицин 🙂 но перед йодом проверить щитовидку

Послушаю

Лучше сначала сдать анализы