Девочки привет ) кто , что пьет из витаминов бадов и тд , но чтобы было больше направлено на волосы ?
Не знаю ,я пью коллаген омегу и витамин д,кожа стала как персик и волосы гораздо лучше )
Витамины группы б, я пропиваю весну и осень берроко помимо других витаминов. Магний, кальций, д3, омега, цинк
Возьмите такие , не пожалеете 3D Hair & Nails Cube ссылка