2 года мне понадобилось для того, чтобы принять, что тревожное расстройство - это не повод не любить себя, считая, что ты какая-то не такая.
Сегодня на очередное «ты просто слишком близко все воспринимаешь» спокойно и с улыбкой ответила «ты просто не имеешь права говорить мне, как относиться к той или иной ситуации».
И всем, кто очень часто обесценивает чужую болезнь, бороться с которой очень не просто, хочу сказать, что все эти фразы: «Это ты от безделья с ума сходишь»; «Всем тяжело, чем ты лучше»; «Да перестань принимать все близко к сердцу»; «Ты слишком эмоционально реагируешь»; «А вот раньше никаких депрессий не было, это все выдумки» -, это ни что иное, как обесценивание чужих эмоций и страха, что вы тоже через это проходите, но не в силах себе признаться в том, что что-то не так (мало ли, что люди скажут, да?).