Почему дочь поздно спит?
Доброе утро, девочки в чем может быть дело, дочь стала поздно ложиться спать, утром бужу ее в 7:30, дневной сон с 12-14:30-15:00, раньше с таким же режимом в ночь засыпала в 21:30 сейчас в 23-23:30
Комментарии
@marapolunina, 2,5 спят точно
Кто-то чуть больше
Будят всех постепенно
К 15:30 полдник
У меня мама просто в саду работает (правда в Ростове)
Да и старшая в сад ходила
@p.natali26 первое время бодрствования короткое у ребенка, всего 4,5 ч, она не догуливает, потом 3 часа спит, встает и перегуливает, до 8- 8,5 ч, если хотят двигать график, то я бы первое время на час сместила и не давала бы спать 3 часа, а только 2, тогда и режим бы более-менее наладился,по крайней мере у нас получилось именно так.
@p.natali26 я в саду вообще не спала, лет с 4 точно, что было до- не помню
Со сном в этом возрасте началась какая то жопа. Не только у моей.
Но ваша однозначно слишком много спит днём. Сократите хотя бы до 1-1,5
Я имею ввиду сократить на какое то время. Видимо это какой то скачок. Как наладится всё, пусть себе дальше спит сколько хочет днём
Я тоже думаю, что перегул, попробуйте прогулку после сна, хотя бы 20 мин и чтобы в кроватке уже в 9 была. Дневной сон у нее отличный, у меня младшая и сейчас спокойно 2-3 часа может подрыхнуть
А мне кажется, что спит она днем у вас уже много для такого возраста, мы днем больше 2 часов не даем спать давно, иначе в 12 ночи только и уложишь
@p.natali26 потому я и написала, что дневной сон надо уменьшить, чтобы ночной можно было увеличить
@marapolunina, просто если мама ее будит
Она так то нормально спит
Свою норму
@p.natali26 я свою всегда бужу, иначе ночью она спать не юудет до 12-1 ночи
Перегуливает скорее всего.попробуйте начать чуть раньше укладывать
Нормально ребенок спит в обед
Значит ей надо 3 часа спать
В саду дети так и спят
Потом поменяется режим