Почему нет энергии и счастья? Ментальная жвачка, тревоги и отсутствие момента сейчас

Самая главная причина отсутствия энергии и счастья - это ментальная жвачка в голове, куча тревожных мыслей о прошлом и будущем без присутствия в моменте здесь и сейчас, низкие вибрации #первыйпост