Как помочь ребёнку справиться с тревожностью?
Как бороться с тревожностью у ребенка? Вроде никогда ничего плохого и не случалось, но на любую нестандартную ситуацию, будь то капля крови или сомнения в безопасности еды- сразу паника и слезы(
Вчера в подъезде было небольшое задымление и включилась сирена пожарная. Мы решили выйти на улицу на всякий, так рыдал и паниковал так, как будто наша квартира горит. «Мама, спаси меня», хотя чего спасать то, ничего, в целом, и не происходило.. потом уснуть долго не мог «а вдруг снова пожар»….
Я начинаю переживать уже, мальчик не такой маленький, но все так же боится, как и в 2 года…
Комментарии
Мы меняем школу, в новой должен быть психолог, схожу тоже поговорю , что можно сделать
Ответственность, самостоятельность. Вы позволяете ребенку мусор самому вынести, яичницу пожарить, салат порезать, дома один остаётся и тд. Те если всё время от всего оберегать, какие техники с песком..🤷♀️
У меня такой старший 🥲И что не говори-такой как есть.
Выше уже написали, высокочувствительный ребенок. У меня средняя такая, тяжело им самим. Мы с ней много проговариваем, я исключила все фильмы нервные, страшилки-рассказы и пугающие истории, понимаю что от всего не отгородишь, но пока это минимизировали. В школе на учебных тревогах учитель берет ее за руку.
У меня такой же старший.. В три года напугал нас панической атакой только из-за того, что на двери гостиничного номера вечером правила поведения при пожаре. Стал думать, что непременно случится пожар. Потом вот прям таких явных не было. А тут месяц назад прочитал небольшой рассказ, где упоминалась кровь. Всё! Паника на две недели была... Прям до дрожи, спать не мог, двери просил закрывать. Проговаривали, пытались переключаться на положительные вещи, тьфу тьфу , отпустило.
Спасибо за поднятую тему, а девочкам за рекомендации, тоже почитаю👍
А кровь он у вас как сдавал? Моя от разговоров не пугается, но вот от намека, что это предстоит делать ей, вынесет весь мозг)
@olyushkaya как анализы вообще спокойно сдаёт. Знает, что это для здоровья нужно, поэтому не пугается.
У деток в возрасте 6-8 лет появляется страх смерти и все ситуации, связанные с угрозой жизни, воспринимаются очень остро и тревожно. Думаю, что причина в этом. У нас тоже самое было в 7 лет и длилось до 8.
Мой такой, и я такая) не рыдает, но осторожный очень тьфу тьфу. не считаю, что это плохо)
К неврологу, затем возможно к психологу еще. Специалисты расскажут в каком ключе и как работать, а не методом тыка.
Я сама косвенно узнавала у другой мамы. У нас тоже тревожные дети. Дак вот они были у психолога. Она маме пожсказывала как действовать и какие то еще техники с песком.
Высокочувствительный ребёнок, вот такой и все. Моя такая. Приспосабливаемся)
Помню в инсте у Докдети видела такую публикацию - по теме высокочувствительный ребенок, поищите .
Почитайте про высокочувствительных детей. Поддерживать и да, показать пару техник. Я бы ещё подавала глицин или тенотен
Хотелось бы объяснить, что мир не такой страшный и опасный… уже книги покупали, многое проговаривали… но эта тревожность. Не , она порой и не плоха, когда не лез в 3 года высоко на площадке, когда не станет есть что попало, а уж тем более лекартсва/непонятные жидкости. Чуть легче ждать подросткового возраста, ведь он врятли осмелится курить и упасигосподи наркотики… но и черезмерная паника из-за крови на шатающемся зубе-это перебор…
Моя тоже тревожная, уже год занимается с психологом и результат есть.