Девчонки, плохо себя чувствую из-за погоды: слабость, головная боль, давление 104/65, что делать?

Девочки, как вы себя сегодня чувствуете? То ли из-за резкой смены погоды, я себя так плохо чувствую, сил нет, голова болит, давление 104/65. Хочется лежать и спать