У кого какие проблемы😂
Хайдах эрэ мучнойтан отказтаммыт киһи🥹🤣
Вообще мучное не особо люблю😅муж не ест, покупаем для бутербродов детям раз в неделю диэбит курдук и пеку мучное редко, но метко
Эххх я мучная душа 😂 хлеб не ем, но домашняя выпечка олох в промышленных масштабах могу потреблять
Я чисто хлеб чисто не ем, с вареньем, бутер сиибин😂
Но тут смысл атын бьх)
Просто можно ограничить мучное в рационе, со временем мозг привыкает и можно полностью отказаться, а так если у вас с холестерином, с сахаром со здоровьем всё в норме практически невозможно отказаться от мучного😂только если есть к этому назначения от врача, типо вынужденно нужно отказаться от мучного чтобы наладить здоровье🤥