Mom.life
Мари
mama.manya
Мари·Мама двоих (7 лет, 12 лет)

Как насладиться десертом без сахара?

post image
Мои любимые десерты последнее время от Proteinrex.
Это когда тебе нельзя сладкое, ты печешь родным тортики, а сама съедаешь вкусный пп десерт без сахара, чтобы не сорваться на запрещенку. БЖУ кстати неплохой. Берите на заметку
22.11.2023
5

Лучший комментарий

Комментарии

mama.manya
Мари·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
Белки 6
Жиры 14
Углеводы 10
Для такой граммовки 202 ккал хорошо. Мне в моем рационе Ок
22.11.2023 Нравится Ответить
mama.manya
Мари·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@ska_zka ну я лучше съем 50 грамм батончика калориями 202, чем 50 грамм ваших с калориями 128.5. В дневной норме то не сильно отлчиается, а вот качетсво состава да....

При это в расчёте на кусочек 50 гр Вашего торта получается белка 1.95, Жиры 7, угли 14.4
против белки 6, Жиры 14, Угли 10.

В составе у вашего торта на 1 месте сахар, ну е мое) я не выберу его, потому что мне нельзя сахар. Вы про калории, а я про БЖУ и состав.
Так же в черничном тортике Е954, Е640, Е232 , Е444.кстати нашла в составе Е106, Е215, Е217, Е219 они вообще запрещёны у нас в стране) и т д и т п

Каждый выберет свое.
25.11.2023 Нравится Ответить
ska_zka
Лена·Мама дочки (8 лет)
@marusyasai я сравнивала исключительно калораж по первому попавшемуся в пятёрке торту. Я не сравнивала сахар, не смотрела на ешки, не изучала, что вам можно и нельзя. Я лишь сказала о том, что калораж у вашего десерта охрененный (и цена, кстати, тоже) при не самом прекрасном количестве белков
26.11.2023 Нравится Ответить
mama.manya
Мари·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@ska_zka сравнивать исключительно калории, изначально неверный метод) ну для чего? все же нужно немного учитывать, что эти калории включают в себя. Можно на 200 ккал съесть одних углеводов с минимумом жиров и белков. А можно и иначе. для тех кто считает каллории и следит за питанием думаю понятно
Я же никого не заставляю есть эти батончики, десерты и т.д. я веду свою страничку, просто поделилась вкусным вариантом, своим любимым вариантом, когда домашние едят обычный торт, я ем это. Или другой вариант таких десертов.
Вы же вырываете из контекста и кричите, что там много калорий. Для чего? Переубедить меня?
Тут у каждого своя ситуация. Кому-то 200 ккал уже полноценный приём пищи, а в моем случае я весь каллораж делю на три приёма пищи и могу себе позволить такой каллораж в десерте.
Тот, кто ест 5 раз в день уже задумается, на перекус ему можно, почему бы и нет. Опять же ИМТ у всех свой, у всех своя дневная норма потребления.
Так что эти 200 ккал относительны. Кому то много,кому то нет
Второе моё сообщение было как раз со словами МНЕ В МОЕМ РАЦИОНЕ ОК))
Вы сравнили с обычным тортом, я объяснила свою позицию, надеюсь не обидела)
26.11.2023 Нравится Ответить
byc1nka
Фиалка·В ожидании первенца
Сколько кбжу? Я беру бомбар
22.11.2023 Нравится Ответить
mama.manya
Мари·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
Что именно берете? Брауни я не видела у них
22.11.2023 Нравится Ответить
byc1nka
Фиалка·В ожидании первенца
@marusyasai я люблю у них все. Но не все до 150- 180к
22.11.2023 Нравится Ответить
mama.manya
Мари·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@byc1nka вы можете тортики посмотреть у них разные есть, как раз под ваши ккал подойдут
22.11.2023 Нравится Ответить
Читайте также