Какие витамины пьёте?
Девочки, что пьете из витамин ? ( вопрос не для того, чтобы начать пить тоже самое😂🫶🏼) Просто интересно, кому что назначают.
Лучший комментарий
Все комплексы фигня. Малая дозировка, несовместимость нутрицевтиков. Витамины пьются отдельно и в разное время
Комментарии
Не вижу смысла)) тест полосатый только 2 дня как, но вот за 2 мес до начала пить фолиевую, йод и вит д)
Железо ещё пропила курс в сентябре (но это я больше как донор)
Элевит 2-3 триместр
Омега 3
Витамин Д
Йодомарин 200
Ферритаб комп (железо) 2 р в день
Магний б 6 форте 3 р в день
Тромбо Асс 150
Утрожестан 200 свечи на ночь
Мне понравились витамины от orzax “mummy” . Дозировки хорошие . Отдельно пью ещё витамин Д и йод
Если кушаете рыбу тогда омега не нужна , если нет то + омега
Витамин д, Йод , магний, валерьянка. Было ещё железо. В начале другие лекарства они каждый раз корректируются.
У меня такой же срок как у Вас.
Мне мой врач назначила только фолиевую.
Сказала что на таком сроке минимум всего должно быть. Чуть позже сказала буду пить Магне б6
Фолиевая, омега3 ультра, йодомарин, аква д3 1000, магний б6
Сейчас Элевит, витамин д3 Аквадетрим 4000 млг , Железо, Магне б 6 форте 2 таблетки на ночь.
Читаю и в шоке - как же в ЖК продвигают этот Фемибион - состав не хороший , форма витаминов большинстве не активная … бизнес 😬, нет на нашем рынке качественных комплексов - ну нет … все надо пить по отдельности и в хелатных формах
Все комплексы фигня. Малая дозировка, несовместимость нутрицевтиков. Витамины пьются отдельно и в разное время
Пью Омегу3, Витамин д, Кальций, Железо, Магний, Б12, Б6. Йод, фолиевую, цинк.
Пила все по отдельности, чтобы дозировка была четче
Фолиевую до 12 недель
Йод на постоянке
Потом пила магний и кальций (до 36 недель )
Всё)
Читаю и в шоке - как же в ЖК продвигают этот Фемибион - состав не хороший , форма витаминов большинстве не активная … бизнес 😬, нет на нашем рынке качественных комплексов - ну нет … все надо пить по отдельности и в хелатных формах