ГСД: какое меню у беременных? Делимся рецептами вкусных и полезных блюд!

Найдите в тг чат гсд болталка. Там помогут и подскажут❤️

На инсулине ем все понемногу, кроме сладостей, мучного

А вообще я меряла в прошлую беременность и меряю сейчас сахар до и после еды обычной своей и смотрю на что есть вылеты. У меня это была морковка, персики, свинина если жареная и иногда помидоры. Сейчас только на сладкое есть вылеты, а так у меня на голодный желудок сахар 5,5-6,3 бывает раз в неделю примерно. Но у меня токсикоз и рвота с желчью, вот она провоцирует подъем показателей.

ссылка