Девочки, как научить ребенка засыпать в своей комнате? Опыт, советы и секреты самозасыпания

Всем привет, девочки у кого есть опыт самозасыпания в другой комнате? У меня скоро глаз дёргаться будет от ночных засыпаний🫠