Девочки, как вы укладываете малышей спать ночью? Во сколько ложатся ваши детки и как справляетесь с режимом, если он сбивается?
Девушки,как вы отдыхаете когда укладываете своих малышей на ночной сон?🤔
И во сколько обычно это происходит?🤔
Мы уже 3-ий день ложимся в 12 часов ночи🤯 укладываемся минут 40🤯 Всё было хорошо с режимом,в один момент переспала дней сон на час больше чем обычно,всё капец всему…🤯
Комментарии
Да блин, эти режимы капец как легко слетают, уже столько раз налаживала, чуть время сдвинется, или получится, что пере гуляет, всё на перекосяк
Разбудите утром по раньше и остальные сны сдвинутся
Мы укладываемся с 8 до 9, может сразу уснуть а может и в начале десятого. Попробуйте не давать ребенку много спать днем, тогда и вечером раньше захочет спать.
Отрегулируйте график, будите, если это необходимо.
Младшую укладываю в 20:00. Обычно смотрим с мужем сериалы, иногда лежим вместе в ванной. Сегодня просто пили ром-колу на кухне и болтали
У нас тут режим на 2 недели слетел мы спать на ночной сон ложились в 5-6 утра
Но благо восстановили, сейчас хотя бы в 12 ложимся так как она решила днем по 3,5-4 часа спать и плюс второй сон на час полтора, но в 12 нам нормально пока что)