Как пережить боль утраты ребёнка: что делать, когда хочется кричать от боли? Советы и поддержка

Как же больно…не могу прям ,хочется кричать и спросить Аллаха «зачем нам такое испытание в жизни 😭»

У всех сейчас жизнь продолжается,а я закрываю глаза и вижу этот маленький комочек,нашу девочку.Проживаю эти схватки,роды по новой.

Я на автомате по вечерам жду,когда она начнет шевелиться,хочу погладить живот.

Когда уже утихнет эта боль.Должно же быть с каждым днём легче,а мне как будто наоборот тяжелее.