может они сами в низком качестве загрузили? у других пользователей тоже так показывает? атыттарга учугэйдик кестер буоллагына скорее всего из за скорости интернета. или впн бытаардааччы, другой впн холбоон кер. а вообще не очень удобно ди онлайн курс в инсте😬 лучше ютубка оноруохтарын, либо ТГ на худой конец.