Как завершить грудное вскармливание, если ребенок просто хочет пожевать: советы и опыт

Еще, мне кажется, что вся это история связанна и с гв, вообще, много моих болячек врачи поставили на лечение, после завершения гв, я была сторонник плавного завершения, но я настолько устала, особенно, когда он хочет просто пожевать, от этого звука меня передёргивает, как от пенопласта по стеклу, высохшего фломастера по бумаге, мел по старой доске , в общем, очень меня это одолело 😔

Убрать подсосы, убрать на сон, в теории знаю, но на практике это истерики, предлагаю пить, есть, обнимашки, отвлекаю, но не всегда это работает... 😤