С чего начать обследование здоровья, если резко набираешь вес? Посоветуйте план обследования в бюджет 15-20к

Так девочки, с чем начать обследование себя?

Решила заняться здоровьем, а то часики то тикают, и меня начало пугать состояние, когда я нормально питаюсь, не ограничиваю себя, но и ем в меру, а потом резко помутнение, как у оборотня и я съедаю всё, что дома есть из еды, организм в шоке, но надо было видеть моё лицо, когда я встала на весы вчера, +10 за месяц, шутки закончились, надо что-то делать.

И уместиться в небольшой бюджет (15-20 тысяч) есессена, это я себе делаю подарок на ДР 👍🤣