Опущение матки 2 степени: как обойтись без операции? Опыт, остеопатия, упражнения, фитнес, кинизеология - что помогло?
Пишу под покровом ночи, когда наконец-то все ребятки спят🤪. Видела много вопросов про опущение матки, но не нашла ответа(. У меня вторая степень. Поделитесь опытом, у кого-нибудь получилось решить проблему без операции? Может остеопатия, кинизеология, упражнения или умный фитнес?
Zara·
Мама сына (5 лет)
Послушаю
passivno_agressivna·
Мама сына (6 лет)
Обратитесь к Нюркиной
passivno_agressivna··
Мама сына (6 лет)
@ekaterinakuddo, она докмед доктор, специалист по тазовому дну
Ekaterina Kuddo··
Мама двоих (младенец)
Подскажите у вас был личный опыт или просто наслышаны о ней?
Ekaterina Kuddo··
Мама двоих (младенец)
полазила у нее на канале, конечно не прям подробно. Она говорит, что ее курсы хорошо помогают при 1 степени. Если бы были живые отзывы от реальных пациентов именно по поводу ее курса реабилитации.
Lana·
После 4 родов мне тут девушка посоветовала упражнение, взять твердый мячик, небольшой, чуть больше теннисного, ложиться на живот, мячик ложить чуть ниже пупка и лежать минут 5-7. Будет больно, но терпимо, потом аккуратно перевернуться на спину и лежать ещё минуты 4. И так 2-3 раза в день.
Прошло, хотя я уже не надеялась. Во влагалище чувствовала как инородное тело , в любом положении особенно при нагрузке.
Плюс конечно же кегеля пожизненно сколько вспомнить рад в день, столько делать
Тяжести не носить. Думать о себе. В общем до врача я так т не дошла, тоже советовали спецов по тазовому дну