Как морально подготовиться к кесареву сечению после неудачного опыта с наркозом? Страшно!

Как морально подготовиться к кс? Первый раз был общий наркоз, меня не взяла анестезия, где только ноги и живот немеют. После наркоза очнулась, а тело нет. Я лежу, все слышу, чувствую боль, а пошевелиться не могу, то есть в сознании , но заперта в теле. Так я пролежала часа 2. Врачи паниковали, что долго не отхожу,, но потом получилось прийти в себя. До сих пор помню это страшное ужасное состояние, начинаю паниковать, что делать как быть, подскажите!?