Ангина 2 раза за месяц: что делать? Лечение, удаление гланд, профилактика - советы?

Девочки, у меня за масяц 2 раз ангина , горло в принципе беспокоит часто, першит, даже летом, но последний месяц это что то ! Обратилась уже к хорошему лору, она сделала тест на стрептокок , он показал его наличие, опять антибиотики ...она назначила после ввздоровления лечение на тонзилоре, а если будут рецедивы, то гланды надо убирать( сейчас 5 день лечения и опять как запершило , неприяно в горле ! У меня вопрос к тем, кто сталкивался с таким , чем спасаетесь, удаляли ли гланды? Какие процедуры проходили для проыилактики ? Спасибо кто откликнется !