Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Альона
Альона
Мама дочки (1 год)

Как сдвинуть дневной сон?

Як посунути денний сон ? Щоб час бадьорості був +- однаковий між до і після ДС?

17

Комментарии

svetlana7772

Светлана

Мама дочки (2 года)

Час бадьорості зранку коротший

gibmirmilch

Оксана

Мама дочки (1 год)

Моя в 11 месяцев перешла на один сон))))

aliona2021

Альона

Мама дочки (1 год)

Как по мне это капец 🥴

Я до последнего боролась за второй сон.

gibmirmilch

Оксана

Мама дочки (1 год)

я тоже переживала, что рано. Но, оказалось, что ее биологические часы знают лучше) у нас режим и жаловаться не на что)

aliona2021

Альона

Мама дочки (1 год)

не, ну я не о том что это рано или поздно) я просто любила, что у меня в течение дня было два момента отдыха) мне это было удобнее)

А теперь только один сон - и один раз я могу в тишине спокойно выпить кофе))))

katrina_kate

Екатерина

Мама двоих (1 год, 4 года)

У моей до сих пор то 2, то 1. Тоже не выдерживает длительное вб. Если рано проснулась, делаю 2 сна, первый сон пораньше, чтоб для второго время ок было. А если выспалась с утра, то один сон, тяну, прогулка помогает и тогда сон подлиннее стараюсь сделать, чтоб дотянула до ночного.

aliona2021

Альона

Мама дочки (1 год)

Ок, не должен быть одинаковым. Но проблема в том ,что она вообще не вытягивает потом до ночного сна. Я как ни пыталась ,вернуть второй сон не получается , но и 7 часов тусить ей тяжело. А утром кладу когда она хочет. Мне нужно как то отодвигать сон к середине, увеличивая первое ВБ.

svetlana7772

Светлана

Мама дочки (2 года)

спробуйте гуляти до сну, так. Ми теж так робили і тоді чітко став один сон. До цього були гойдалки

aliona2021

Альона

Мама дочки (1 год)

@santush_a ох 🥲

aliona2021

Альона

Мама дочки (1 год)

сподіваюсь це спрацює 🙃

nasty16

Анастасия

Мама дочки (2 года)

А он не должен быть одинаковым👀