Что пьете, чтобы быть бодрой и активной осенью? Какие витамины помогают от апатии и слабости?

Доброе утро☀ что вам помогает быть бодрой, активной? Какие витамины может пьете? Как начинает холодать, я вся никакая, часто болею, сил нет, апатия что ли. Про анализы не пишите))))