Что еще можно попить кроме Фолиевой кислоты? Какие витамины и добавки для беременных посоветуете?

Я пила фолиевую+йод при планировании. Ну и мои стандартные витамины - витамин Д, омега, магний. Я их все время пью. Ещё мужу полезно подготовиться! Мой тоже тоже фолиевую и ещё спермаплант, он улучшает качество спермы и повышает шанс зачатия здорового ребёночка.

Кто пишет, что йод обязателен, это неверно! Как раз его дефицит нужно проверить, дабы не навредить организму. Фолиевой и витамина Д будет достаточно, если анализы не хотите сдавать. А так лучше к врачу и по дефицитам уже принимать. И комплексы тоже нежелательно, многие врачи док.медицины против них

Из «общеобязательных» фолиевая и йодомарин. Все остальное только при симптомах и доказанном дефиците.

Ну вам сейчас насоветуют)

Вообще все витамины по назначению доктора и после сдачи анализов.

Может быть вы идеально питаетесь у вас недостатка нет

Витамин д и омега

Фолиевая 400мг, Йодомарин 200мг