Девочки, красотульки. Через сколько после КС вы начали активно заниматься спортом ? 6-7 месяцев же достаточно ?
пресс тоже лучше после 6 мес ,так как есть помимо внешних и внутренние швы,которые по разному у всех восстанавливаются и лучше не рисковать