Лактазная непереносимость: что можно?
У ребёнка генетический тест на лактазную непереносимость показал СТ(снижена способность к усвоению лактозы). Думали вначале, что временная... Трудно было тогда.
Сейчас пересдаем и на тебе... У мужа и у меня полная переносимость...
ГВ сейчас только ночью, педагогический прикорм. Все нормально. Хотела ввести молочку. Читаю интернет, а везде разная информация.
У кого СТ, подскажите, пожалуйста, какие продукты можно точно(в огранич.кол-ве), что даете? Читала, что можно твердый сыр, кисломолочку, слив. масло, творог. И где лучше покупать?
Лучший комментарий
Комментарии
мы покупаем безлактозную молочку во ВкусВилле)
У дочки ст. По факту полная непереносимость, при том такая что проявлялось в виде пятен на теле, то есть АД. С 4 лет АД нет, но дискомфорт сохраняется.
Ст это частичная непереносимость и способность переварить молочную продукцию зависит от состояния ЖКт. К примеру, у дочери есть изгиб желчного пузыря, следовательно, жкт не всегда работает правильно. Отсюда может быть непереносимость.
При частичном ЛН под запретом только чистое молоко, а молочные продукты в ограниченном количестве можно. Это количество определяется опытным путем. Кто то 2 стакана кефира выпьет, кто то 1 стакан. То есть здесь нужно отмечать реакции и соблюдать правило есть молочку через день хотя бы.
Моя дочь сейчас может есть мороженое, йогурт, сыр - но в любом случае есть реакция не заметная, есть дискомфорт, которую можно еле уловить. Каши у нас на воде.
По своему опыту говорю, что при непереносимости молочки нужно употреблять с осторожностью. Меня рвало от кипяченого молока, от рисовой каши, котора приготовлена на молоке и на сливочном масле. Но никто не обратил внимание на то, что это была реакция на молоко. Да и в обычной жизни молока было достаточно, росла в деревне. Но я страдала от запора и даже в подростковом возрасте зашкаливал холестерин. Убрала молочку запоры сократились, холестерин снизился до нормы. Так что у тех у кого полная непереносимость, даже если частичная непереносимость, не видят реакции ребенка. С возрастом она бьет всю систему жкт, а как она отразится никто не знает.
Частичная непереносимость превращается в полную непереносимость, когда человек болеет орви, режутся зубы, любое снижение иммунитета блокирует выработку фермента для переработки молочных продуктов. Этот анализ показывает состояние не только во взрослом возрасте, но и при состоянии всего организма, даже в маленьком возрасте.
@zulmukhametova, и эта непереносимость передается по генетике, либо у дочери не правильно, либо у кого то из вас. Пересдавать анализы не нужно, в любом случае это выявляется опытным путем. Поищите среди своих родственников и среди родственников мужа людей с непереносимостью молока. Где то да найдете. Моя непереносимость идет по маминой линии от дедушки, который так и говорил, что от молока ему плохо. Хотя у бабушки и у мамы есть непереносимость, они игнорировали это. Только только мама начала прислушиваться.
Можно так же опытным путем проверить. Чаще всего люди с непереносимостью не любят вкус молока. Попробуйте прокипятить молоко, если не нравится вкус или есть тошнота, то это оно. Только молоко деревенское должно быть.
Другой способ попробовать парное молоко или хотя бы настоящее деревенское молока, если кишечник даст какие либо изменения то это опять таки оно. Чаще всего диарея.
У одной дочки ст, у второй сс. Все молочное едят и пьют молоко. Вводила осторожно молочные продукты, отслеживала возможные реакции. С 9 мес биолакт, потом творожок. Молочные каши с года кушают (пополам вода и молоко), молоко пьют с 1,6 лет (сами захотели, я не предлагала).
Дочек до 5 мес мучили сильные колики и газы, поэтому этот тест сдавала. Формировалась ферментная система, ничего не помогало, даже лактозар и безлактозная смесь.
А вообще, консультировалась с врачами, эти генотипы говорят о проблеме с перевариванием лактазы во взрослом состоянии. И то, возможно будут проблемы, возможно нет
У дочери полная непереносимость лактозы по ген тесту. Начала по-тихой давать творог, потом йогурт, сейчас молоко добавляю в кашу. А творожок каждый день кушает.
Ст вроде можно , 50 % непереносимость, у сына тоже ст выявили но разрешили молоко и кисломолочку, но он её не ест
Допускается употребление молока и неферментированных молочных продуктов, при отсутствии клинических симптомов
Есть безлактозное молоко везде в продаже, в кисломолочке лактозы мало. Посомтрите таблицы в интернете. Так то даже есть сыр безлактозный и йогурты в ленте ) пробовать нужно.
Мы сидели на диете, но мы после 4х лет выявили. Сейчас уже переросла, у нас была такая,которая проходит. Никакой сыпи не было, у нас она давала запоры...
У меня у двоих детишек СС убрала полностью молочку , оставила только безлактозное молоко, масло сама топлю. Дальше посмотри как будет , сама узнала только в ноябре )