24 ноября 12:00 тренинг «Роды» открывает цикл дополнительных занятий неШколы для будущих мам!
Этот тренинг для вас, если:
▫️половина беременности уже позади,
▫️вы планируете естественные роды,
▫️у вас есть страхи/негативный опыт первых родов,
▫️не знаете как помочь себе в родах; думаете, что всё зависит от врача,
▫️хотите настроиться морально, успокоиться,
▫️с нетерпением ждёте встречи со своим малышом!
💫 Что ждёт вас на тренинге?
✅ "Проживете" роды от начала и до конца – ✨ окунётесь в атмосферу родов и познакомитесь со своими эмоциями и чувствами, чтобы лучше понять, что Вас ожидает в этот важный момент!
✅ Настроитесь морально – тренинг поможет Вам преодолеть страхи и сомнения, связанные с родами; приобрести уверенность в себе и своих силах!
✅ Узнаете и отработаете техники дыхания, которые помогут расслабиться, справиться со схватками на разных этапах родов.
✅ Приобретёте свой собственный опыт – тренинг даст Вам возможность пройти через весь процесс родов, чтобы подготовиться физически и эмоционально.
✅ Сделаете талисман, который поможет вам в родах – первый подарок для вашего малыша!
💚 Встречаемся 24 ноября 12:00,
ул. Тополиная 49 «неШкола» (на базе спортивного клуба Api kids gym)
Продолжительность: ~2,5ч.
Стоимость: 1500₽.
☑️ количество мест ограничено
☑️ предварительная запись!