motylek.
Асель
Года три как я переодически включаю в свой уход массажные техники лица,мне кажется есть толк от этого.Проходила марафон от Меланнет,заметила что холка ушла и подбородок припухлый тоже.
Иногда делаю курс массажа камнем гуаша дома,по лайту,выбираю короткие упры на ютуб и юзаю.
Сейчас 10-й день делаю во время умывая массаж на одну минуту.И что заметила я :Во время перетирания носа,у меня очень болел нос, точнее его мышцы и когда по бровям водила,тоже болела эта область.И вот спустят 10 дней,сегодня заметила ,что боль ушла.Видимо там были сильно спазмированны мышцы.В целом кажется, кожа стала свежее и подтянутее.
Люблю че попроще,долгие,муторные манипуляции не для меня.
Попробуйте тоже включить этот массаж в ежедневный уход при умывание,расскажите потом про эффект)
ссылка
Иногда делаю курс массажа камнем гуаша дома,по лайту,выбираю короткие упры на ютуб и юзаю.
Сейчас 10-й день делаю во время умывая массаж на одну минуту.И что заметила я :Во время перетирания носа,у меня очень болел нос, точнее его мышцы и когда по бровям водила,тоже болела эта область.И вот спустят 10 дней,сегодня заметила ,что боль ушла.Видимо там были сильно спазмированны мышцы.В целом кажется, кожа стала свежее и подтянутее.
Люблю че попроще,долгие,муторные манипуляции не для меня.
Попробуйте тоже включить этот массаж в ежедневный уход при умывание,расскажите потом про эффект)
ссылка
17.11.2023
32
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
motylek.
Слушать и спать,идеально 🤣
Шея обязательно,забыла написать.Марафон Меланнет в основном с шеей работа.
У меня еще кстати сейчас вспомнила,пазухи очистились.Где-то на 15 день марафона,вытекла из носа салатавая жидкость,хотя насморка не было,нос сухой,я подумала кровь течет что-ли,а этл какая-то яркая жидкость,местами как ниточки.За два года до этого,у меня был сильнейший пансинусит,в пазухах лобных даже гной был.Долго лечилась,кажется это и вытекли остатки.
Сейчас я массирую выпуклые части шеи,там где шея пепеходит в голову,есть такие выпуклые две штуковины.Такая сильная боль была,когда начала массировать,сейчас боли почти нет и голова перестала болеть.До этого делала самомассаж на плечи,мне не очень помогало и упры с ютуба при остеохондрозе тоже не совсам то.Видимо нужно искать где именно находятся зажимы у тебя.
Ну и плюс на массаж спины хожу иногда.
Шея обязательно,забыла написать.Марафон Меланнет в основном с шеей работа.
У меня еще кстати сейчас вспомнила,пазухи очистились.Где-то на 15 день марафона,вытекла из носа салатавая жидкость,хотя насморка не было,нос сухой,я подумала кровь течет что-ли,а этл какая-то яркая жидкость,местами как ниточки.За два года до этого,у меня был сильнейший пансинусит,в пазухах лобных даже гной был.Долго лечилась,кажется это и вытекли остатки.
Сейчас я массирую выпуклые части шеи,там где шея пепеходит в голову,есть такие выпуклые две штуковины.Такая сильная боль была,когда начала массировать,сейчас боли почти нет и голова перестала болеть.До этого делала самомассаж на плечи,мне не очень помогало и упры с ютуба при остеохондрозе тоже не совсам то.Видимо нужно искать где именно находятся зажимы у тебя.
Ну и плюс на массаж спины хожу иногда.
17.11.2023 Нравится Ответить
Читайте также
к примеру, медитации для меня легче слушать только гипноз) потому что можно спать и не вслушиваться
на ночь заклеиваю рот тейпом - чтобы работало носовое дыхание, не было отёков и уходил второй подбородок)) а так же более очерченное лицо становится 🤤
массаж никак не приучу себя делать
но делаю иногда вегатонику для шеи
невропатолог сказала, что с шеи начинается красота лица
если там будут спазмы- то на лицо бесполезно что-то делать
воть