Я второй день день делаю упражнения и массаж лица и отечность сходит. Сначала попрыгать 100раз совсем немного отрываясь от пола, далее от центра лба ведем руками к вискам, потом под глазами так же и к ушам ведем , далее местами между большим пальце и указательным ведем по скулам у шее. Потом указательными пальцами от внутренних уколов глаз и вдоль носа весем груговыми движениями до начала ноздрей. Потом поворачиваете голову в бок и по шее сначала с одной стороны по мышце гоните все вниз, потом так же с другой и еще разминаете где подключичные лимфоузлы так все сгоняете вниз.