Какие YouTube каналы с тренировками для беременных посоветуете? Йога, растяжка, пилатес - делитесь!

Приветик

Кто занимается с ютуба посоветуйте пожалуйста Каналы с понравившимися тренировками ) йога растяжка пилатес для беременных 🙏🏼