Помог ли курс по сну?
Кто нибудь брал курс у специалистов по сну?) Помогло?
Я вот думаю взять личного консультанта! Сама не справляюсь! А боюсь в пустую бабки выкинуть(
Комментарии
У вашего малыша регресс сна. Вроде так называется. Как раз в 3-4 мес он. У сына был. Тогда приучила его в укачиванию на мяче и это была моя грандиозная ошибка. Потом промучилась целый год наверное
Курсы не покупала, но где-то инфу нашла про ритуалы отхода ко сну, полное затемнение комнаты, белый шум говорят помогает и пр. Привык засыпать сам в кроватке. Это пройдет, всё наладится
@valeevanna, сходили, невролог сказала, что ничего с этим не сделать! Это его индивидуальные био ритмы!
@valeevanna, ну вот а мне таблетки от тревожности нужны) 100% все из-за меня
@spaceonelove105 только не вините себя пожалуйста, попробуйте наоборот увидеть в этом возможность через себя помочь и ребенку. Т.е. счастливая мама - счастливый ребенок. Обязательно выделять время себе, какие то радости - может кино, кофе, концерты, подруги и т.д. Блин, у меня была такая проблема, что я просто забила на себя и выдохлась быстро, потому что всю себя отдавала материнству
Я со своими детками в таком возрасте спала с ними, забивала на все домашние дела и вместе спали. Могла запеленать, только на сон, или можно попробовать дать ребёнку поспать в Коляске, грелку солевую заматывала в пелёнку и рядом ложила. Колыбельные на ютубе включила, под них детки тоже спали. много чего перепробовала, дочь с 1,5 лет сама шла в. Кроватку, когда спать хотела.
А что у вас не получается? Уложить быстро?
@spaceonelove105, ой, не переживайте! У нас тоже так, только нам уже 6мес))) я читала, что у детей фаза сна составляет как раз 30-40 мин, а потом они не могут продолжить сон без посторонней помощи, поэтому просыпаются.
Прочитала, что за минут 5 до окончания этой фазы надо чуть разбудить ребенка. Тогда у него фаза обнулится и счет пойдет по новой. Я так не делала)) опасаюсь)) продлеваю соской или грудью. А если вы находитесь в стадии регресса сна, то все методы продления сна хороши 🤷🏻♀️
Мой малыш тоже без меня просыпается. Чтоб я не уходила, закидывает ноги на меня)
Иногда порываюсь обратиться к консультанту, а иногда думаю, действительно ли мне это надо?
Если посмотреть, у каждой второй мамы ребенок не спит в тот или иной отрезок времени. Так это действительно проблема или все-таки норма? Малыши такой скачок делают весь первый год жизни, что неудивительно, что их нервная система не справляется.
Короче, ничем не помогла, но просто пишу вам, что вы не одна!)
Я сплю или лежу с малышом рядом все сны. Когда надо отойти от ребенка, стараюсь это делать либо после продления сна, либо до.
Иногда мы с ним бодрствуем ночью, иногда спим как душки до утра. Такова жизнь))
А я советую прочитать по возможности книжку «с любовью, мама» от Марии Корнатт. Там много полезной информации от нее по сну. Мы еще маловаты😅, чтобы пробовать самозасыпание и всякие подобные штуки, но она в книге об этом очень подробно пишет, вселяет уверенность🙏🏼 и, кстати, на почту отвечает всегда. Мне кажется, очень полезная книга, многое от туда почерпнула, когда еще беременной была.
@spaceonelove105, это дааа🙏🏼 у нее есть еще бесплатные тест-драйвы курса по сну и по приучению к горшку. В формате чата в вотсапе, там 2 или 3 дня по вебинару она проводит и потом открывает чат для вопросов и отвечает на них. Если интересно, вбейте в поисковике ее имя, фамилию, наверняка ее сайт выпадет) по мне - очень приятная девушка и грамотно работу свою выстраивает)
Я не брала, подруга покупала курс от «спи, малыш» , он оказался ни о чем. Вся информация, которая в нем содержится, есть в свободном доступе, ничего нового там нет)
Там время бодрствования по возрастам, про белый шум, ритуалы и т.д. Ей не помогло , еще и отзывы ее удалили)
Я обращалась, мои засыпали долго с укачиваниями и ночью гуляли, мне помогли, немного пересмотрели режим и день на 4-5 стало легче, все онлайн, консультант постоянно на связи, я довольна) могу поделиться контактом