Как перевести на 1 сон?
Не могу дочку перевести на 1 сон 🤪2 сна много, приходится утром будить и с дневных снов тоже, а 1 сон тоже тяжело тянет 1 вб, потом спит всего за весь день 1 час(не продлить никак) и до ухода в ночь, ночь соответственно портится с 1 сном. Была у кого-то похожая ситуация? Как вы переходили? Во сколько перешли? Нам через несколько дней 1,4 будет
Комментарии
У нас так было, спала первый дневной сон, потом если мало поспала давала еще часов в 5-6 вечера 30 минут поспать и будила, немного так жили и потом начала больше первое ВБ тянуть и выстроился один сон дневной
Только к полутора переводила на один сон (можно было бы и подольше даже), до этого всегда два было
Признак перехода на один сон - второй сдвигается все ближе к ночи и переходит в него
@mama11111, во сколько у вас второй сон и как давно?
@mama11111, в 7 подъем , в 10-30-11 первый сон , спит около часа (если спит дольше спит , то один сон , но в ночь уходит а 19:00)
16-17 второй сон 30-40 минут
@svetlorik, вполне приемлемый режим - с 7 до 19, один сон, все у вас нормально
Мы перешли на 1 сон за 2 недели, они просто перестали укладываться на 2 сон)) а чтобы дотягивать до отбоя, начала растягивать время бодрствования перед дневным сном и на ночь сначала укладывала около 7 часов. Сейчас так: подъем в 7-8, гуляют 4-4.30, спят 1.30-2 часа, перед отбоем на ночь гуляют 6 часов без перегулов и засыпают ровно в 20:00.
@mama11111 через день последние недели 2, до этого был 1 сон. Но с 2 снами ведёт себя лучше и ночью спит лучше
У нас чередуется : день один сон, день два. То в 9 встанет( тогда 1 сон), то в 7 ( тогда 2 сна). Уже месяца полтора так. Тоже замучилась уже
Никак. Я пока оставила два сна, потому что с одним прям сильный перегул получается. Тоже бужу днём.
Пыталась на 1 , он перевести в 1,3, было тяжело столько ВБ выдерживать. Делала второй сон короче, ну или оба сна 40мин-1 час. Окончательно перешли в 1,6. У подружки сын перешёл в 1,3 🤷♀️