Почему не могу уснуть, когда муж устал и сразу лег спать? Зависимость от общения или что-то другое?

Вот объясните мне психологию ситуации плиз:

Когда муж приходит вечером, мне достаточно 20 мин с ним поболтать, рассказать о своём дне и всё- я в норме, пришла морально в себя.

Сегодня он пришёл очень уставший и сразу уснул- а я как кукушка , ни в одном глазу.. хотя с детьми капец устала сегодня:(

Уже 3 часа сижу и не могу уговорить себя пойти спать🤦‍♀️

Пришлось уговорить пойти поесть😂

Как это работает?Я зависимый от общения человек?

П.с. дожор в любое время суток на меня никак не влияет, просто надеюсь уснуть на сытый желудок