Болит седалищный нерв при беременности: что делать, если тяжело ходить и сидеть? Советы!
Добрый вечер! Подскажите пожалуйста может у кого то было так,чем спасались?Болит сзади седалищный нерв скорее всего,если сижу больно вставать,лежу тоже самое.Ходить тяжело,хромаю.((((еще и ребенок давит сильно спереди.
Лучший комментарий
Комментарии
@innasavenok788 при тейпировании за 3 дня, с учётом того что изначально я и ходить не могла, были страшные прострелы в поясницу и по всей ноге
@arinakolyaeva а можно поподробнее про тейпирование пожалуйста?
@innasavenok788 Тейпирование (кинезиотейпирование) - это наложение на поверхностные ткани (в частности, кожу) специальных клейких хлопчатобумажных повязок - тейпов. Их концы фиксируют в местах прикрепления мышц и связок, а сами они идут по ходу мышцы или связки (над ними).
Это если вы к неврологу пойдёте, невролог может вам наклеить тейпы на те мышцы которые у вас болят, самим лучше тейпированием не заниматься, там нужно знать на какую мышцу клеить, с каким наклоном и т.д. Процедура безопасная и безболезненная. А самое главное действенная) меня трижды спасала)
У меня было также, тейпирование помогает очень хорошо и поменьше сидеть, пока болит лучше лежать