Как перестать голодать ночью, если смотришь вкусные посты в мл, а дочка чутко спит? Советы!

Каждый раз совершаю одну и ту же ошибку🙄🫨 захожу в мл смотрю вкусные посты и потом голодная лежу 😩😩а встать и пойти не могу тк доча оч чутко спит 😫😫😫