Девушки, добрый день 🎈возможно у кого то была бессонница в первом триместре? Помимо токса, чувства вечной усталости еще и бессонница😭 сплю 3-4 часа, днем иногда на часик могу заснуть и все. Сил вообще нет 😔 можно ли что то принимать? Или просто ждать, когда пройдет? Спасибо 🎈
Такая же фигня! Нервохель назначали
Не дай бог ночью проснуться, это всё - лежать до утра
Все именно так же( терапевт сегодня посоветовала только дыхательные практики
@safeplace, мне гинеколог назначила нервохель, я весь первый триместр пила) потом на магний перешла
Тоже появилась бессонница.
И реально, не дай бог проснуться случайно ночью, всё, тушите свет - не усну до утра(