Первый сон: как понять, когда считать? Режим сна с 6:30, частые пробуждения, перегулы, ползает во сне. Советы?

Мамы, подскажите, можно ли считать такой сон за первый: просыпается в 6-30, полчаса играет и прям засыпает. Может проспать до 9-00.Следующий сон в 14-00 до 16-00 примерно. И в ночь в 20-30. Раньше было подъем в 8-00, в 11-00 первый сон, потом в 16-00 второй и в 20-30 в ночь. С таким режимом было лучше ей. А сейчас перегулы... Стала спать хуже ночью... Может скачок роста, потому что во сне садится, ползет, поднимается, а сама спит? Каждые 30 минут... Я уже устал😵‍💫