Какая максимальная дозировка витамина D3?
Какую максимальную дозировку витамина д3 принимали сами? Мне дерматолог назначил 5000ме каждый день 1 год. Надеюсь со мной всё будет в порядке🫣 шо то боюсь, элбэх баи курдук
Комментарии
Зимой 5000, летом сдавала анализы капец низкие показатели были🙄
Я 10тысяч пила, но это с контролем анализов. Безконтрольно периодически 5тыс пью курсом
5000 ме принимала, сейчас где-то 2500 ме
А я не сдавала анализы🙁 какие препараты принимали? И какие улучшения заметили?
@tomampap,@trikota_, круто ди 👍🏻 откуда заказали?
Тогда айхерб еще работал, поэтому без проблем было подобрать и заказать. Сейчас принимаю бразильский д3, с еаптека
Я принимала 10тыс ед после сдачи анализов, страшный недостаток был, тоже под контролем врача, принимала около года. Сейчас принимаю 4 тыс ед
Я 10000 ме пила тоже год и еще укол получала несколько раз 100000 ме вроде уже не помню. Сейчас профилактическую дозу пью 5000 ме
К какому врачу обращались подскажите пожалуйста 🙏🏻
я принимаю 10к