Болит поясница при беременности: что делать? Советы и средства для облегчения боли

Подскажите, у кого во время беременности болела поясница, чем вы спасались?

Комментарии

Елизавета·Мама дочки (6 лет), беременна (18 нед.)

У меня неделю жутки прострелы, боль в спине, завтрак не могу приготовить, уже вою.

Невролог сказала ничего сделать не может🤣 и заниматься, ходить, ёжить !

Главное в нашей ситуации не запускать, не жалеть себя и не отпускать ситуацию!

Сходила на пилатес 2 дня подряд, вроде стало полегче. Хз на долго ли)))

Бог в помощь нам 😵‍💫

Нравится Ответить
😇😇😇·Мама сына (1 год)

Поза кошки. Очень облегчала.

Нравится Ответить
Олеся·В ожидании первенца

Мне аппликатор Кузнецова помогал, но боли все равно возвращаются

Нравится Ответить

@olesyakashkabash, вроде нельзя его во время беременности

Нравится Ответить
Олеся·В ожидании первенца

@kristina.liberg, противоречивое мнение, кто-то из врачей не советуют, а кто-то наоборот.

Нравится Ответить
Лелька·Мама двоих (1 год, 4 года)

Раком вставала😁

Нравится Ответить
AS·В ожидании первенца

Терпела) траумель можно, но это гомеопатия. Лично я в неё не верю, но попробовать можно. Ну и бандаж

Нравится Ответить
Анна ·Мама четверых детей

Траумель гель

Нравится Ответить