Подскажите, у кого во время беременности болела поясница, чем вы спасались?
@kristina.liberg, противоречивое мнение, кто-то из врачей не советуют, а кто-то наоборот.
Терпела) траумель можно, но это гомеопатия. Лично я в неё не верю, но попробовать можно. Ну и бандаж
У меня неделю жутки прострелы, боль в спине, завтрак не могу приготовить, уже вою.
Невролог сказала ничего сделать не может🤣 и заниматься, ходить, ёжить !
Главное в нашей ситуации не запускать, не жалеть себя и не отпускать ситуацию!
Сходила на пилатес 2 дня подряд, вроде стало полегче. Хз на долго ли)))
Бог в помощь нам 😵💫