Всем добрый вечер, заранее прошу без тапок. Можно ли без назначения врача пропить железо? Если да - то какой препарат лучше выбрать.
Я сдавала кровь, был очень низкий, обычные не подошли. Купила Солгар в аптеке. Хорошо поднял!
ссылка SPR ACTIVE Железо хелат 40 мг в капсулах, 120 шт.
Такое железо хорошо усваивается и живот не болит, по крайней мере проблем с жкт не наблюдались.
Феррум лек, у меня бывает гемоглобин низкий. Если будет плохо после приема, значит у вас всё нормально и организм лишнее не хочет. ))
У меня ферритин 19, пила мальтофер и феррум лек, около месяца
Повторно не сдавала, но перестала пить, потому что жкт тяжеловато от железа, не критично, но все равно не очень комфортно
Тоже послушаю какой препарат хороший
Мне хелатное железо в каплях Vitasmart Ferrum рекомендовали. Дозировка хорошая, усваивается легко, без побочек. За месяц удалось поднять гемоглобин.