А я вот как раз ходила на курсы в своей жк ( 20 больница). Мне очень понравилось. Курсы вели и врачи, и приходили массажисты, из бассейна ( это больше реклама, но все равно было полезно). Какие-то мелкие подарки давали: типа ложечки для кормления, сертификаты на плаванье, коктейля, обложки для свидетельства о рождении. Теорию дали хорошую, читая посты тут, обращаю внимание, что многие этого не знают, а я знаю уже
Есть чат в вотсапе. Там девочки, кто готовятся к родам. Сначала был час естественные роды после кесарево, а сейчас и девочек беременных берут тоже. Там в тг платный канал 300 рублей в месяц и доступ ко многим курсам за эту стоимость и поддержка перед и во время родов. Очень много информации, чтоб понимать как идёт процесс родов, как действовать при разных ситуациях. Очень советую. Могу попросить ссылку