Как пили или пьете железо в беременность? Я например из за этого железа не могу 2 раза в день пить чай с молоком и есть молочное🤦🏻♀️ если даже черный чай и хлеб со сливочным маслом то потом тошнота и рвота, приходится пить воду только, и кушать что то не молочное((( на ночь пью кальций с аспирином и только тогда могу попить свой чай с молоком😮💨
Лучший комментарий
Комментарии
Железо никогда не усваивается с чаем, промежуток должен быть минимум 4-6 часов. Я пила в 5-6 утра две таблетки гинотардиферона/ферсинола, мне помогало. И потом в течении дня спокойно кушала и пила все что хочу. Желательно ранним утром пить железо, чтобы оно спокойно усваиваться начало (+вит С, с ним лучше усваивается, но смотря какие результаты анализа)
Ферсинол кололи внутримышечно, 5 дней. С 80 до 119 поднялся
От внутримышечного, внутривенного введения железа остаются сильные синяки, которые потом долго уходят, не советую, если можно таблетками помочь себе, но тут дело каждого