Какие витамины пить после родов? Советы и комплексы для кормящих мам зимой, отзывы, анализы в норме
Девочки, рассскажите и посоветуйте какие витаминки пьете после родов? Или лучше какой нибудь комплекс витамин🧐
Хочу купить, не знаю какие лучше, мои анализы в норме🙌🏼
Но все же хочется что то попринимать в осенне-зимний период
Фото просто для примера 🙌🏼
Мария·
Мама сына-младенца
Йодомарин, Д, железо
🦷👶🤱🏻🤰🏻·
Мама дочки (3 года)
Я пила только витами д и Магне б6
Евгения·
Мама дочки (2 года)
Йодомарин нужно пить. Витамин д. Магний не помешает и железо тоже. Я пью раздельно, не в комплексах
Svetlana Suvorova·
Мама дочки (7 лет)
Комплекс Wellness: там мультивитамины и минералы (комплекс) + омега-3+ астаксантин
A N I A·
Мама дочки (3 года)
Лучше пропить отдельно:железо, магний, кальций, витамины группы Б, йод, цинк
Виктория·
Мама двоих (младенец)
Витамин д, йодамарин, кальций, магний .
Ольга·
Мама дочки (6 лет)
Витамин Д,омега-это никогда не помешает.А так ферритин проверить,может после родов нужно поднять